fbpx

Чудесни рузмарин: За боље памћење и расположење, умањује болове, побољшава циркулацију

5
(3)

МАДА рузмарин најчешће користимо као зачин у исхрани, требало би га редовно конзумирати у виду чаја јер је веома лековит. Листа његових благотворних ефеката је дугачка. Побољшава памћење, расположење и циркулацију, умањује болове и упалне процесе, јача имунитет, добар је за детоксикацију организма, али и повећање крвног притиска. Чај од рузмарина је богат витаминима А, Б, Ц, Д, Е и К. Веома је моћан антиоксиданс, али и као антибактеријско и антисептично средство због чега је одличан за превенцију многих болести.

Ево и како да припремите овај чаробан напитак, чија је максимална дневна доза три шоље. У 250 мл кључале воде ставите неколико листова рузмарина и кувајте још десетак минута. Склоните чај с рингле, поклопите га и оставите да одстоји 15 минута, а затим га процедите.

Новости.рс

Да ли је овај текст користан?

Кликните на звезду и оцените!

Ако вам је текст користан...

Поделите га са пријатељима!

Актуелно

ЈАПАН: Нема обавезне вакцинације и нема MMR вакцине = здравија деца

4.6 (38) Са популацијом од 127 милиона становника Јапан има најздравију децу и највиши очекивани …

Рача: Фабрика воде није прорадила, народ негодује због жуте воде у славинама

0 (0) РАЧА – Уз вишедеценијски проблем са водоснабдевањем, грађани Раче имају и додатне муке, …

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *