Насловна / Здравље / Зачин који избацује лош холестерол из артерија: Отчепљује крвне судове, спречава инфаркт
Зачин који избацује лош холестерол из артерија: Отчепљује крвне судове, спречава инфаркт 1

Зачин који избацује лош холестерол из артерија: Отчепљује крвне судове, спречава инфаркт

Име овог моћног антибиотика и најбољег антиоксиданта је босиљак – краљ биља.

Босиљак је једна од прастарих и популарних биљака који пуца од лековитих фито-нутријената. Ово жбунасто годишње биље се специјално узгаја због својих лековитих листова и семенки.

Најбоље успева у топлим, тропским климама, а стручњаци кажу да постоји више од 60 познатих врста босиљка и да сви они спадају у три главне групе: слатку, љубичасту и жбунасту.

Ове суперздраве биљке је лако одржавати и напољу и унутра, пупољке можете да сечете чим се појаве. Сеците испод базе листа близу дна дуге и танке стабљике да би ваша биљка гушће расла и нове гранчице се појавиле.

Најбољи је када се користи свеж и има слатку, земљасту арому која не пружа само пријатан опор укус, већ и импресивну листу хранљивих материја. Витамин К, кључан за згрушавање крви, је само један од њих! Да ли сте знали да само две кашике босиљка пружају 29% препоручене дневне дозе витамина К?

Богат је и витамином А, бета каротеном, моћним антиоксидантом који штити ћелије које обавијају бројне органе, укључујући и крвне судове од штете коју наносе слободни радикали. То спречава холестерол у крви да оксидује, што даље спречава настанак артеросклерозе, срчани удар …

Други витамини и минерали у босиљку укључују гвожђе, калцијум, магнезијум, витамин Ц и калијум. Босиљак такође има антибактеријска својства и садржи флавоноиде који штите ДНК.

Невероватна лековита својства босиљка:

– Моћан антиоксидант

– Пружа одличну заштиту од бројних хемикалија које проузрокују карциногенезу

– Природни антибиотик

– Босиљак је врло јак природни антибиотик због свог антимикробног састава. У комбинацији са белим луком представља најмоћнији антибиотик икада створен.

– Прочишћава крвне судове

– Врло је добар за чишћење артерија од ЛДЛ холестерола

Ово супер здраво биље је такође одлично за третирање и превенцију многих здравствених проблема попут главобоље, дијареје, затвора, кашља, паразита, брадавица, обољења бубрега…

sehara.net

Како бисте оценили овај текст?

+Кликните на звезду за оцену!

Актуелно

Свињска маст је много здравија од сунцокретовог уља, маслаца... 11

Свињска маст је много здравија од сунцокретовог уља, маслаца…

МАДА свињска маст није често заступљена у људској исхрани, стручњаци сматрају да је не треба …

Ђумбир: И зачин и лек 12

Ђумбир: И зачин и лек

Ђумбир је зачинска биљка са потврђеним лековитим својствима. У нашој кухињи нема баш широку примену, …

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *